来源：健康报

洗牙的专业名词叫做“洁治”，是医生用医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种手段，它能有效预防龋齿、口臭、牙周炎等口腔疾病，也是治疗牙周疾病的手段之一。

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每个人的口腔里都有微生物，它们会粘附在牙齿表面形成牙菌斑。如果不及时除去牙菌斑，就会在口中逐渐钙化，沉积形成牙石。通常我们可以通过正确的刷牙去除部分牙菌斑，但是对于牙石，刷牙就没有作用了。

牙石是引发牙周病的主要原因。牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时使患者的牙齿松动、移位，甚至脱落，所谓“老掉牙”就是因牙周病引起的。因此要定期到医院把这些牙石清除干净，定期洗牙并不仅仅针对牙周炎患者，而是所有人。建议成年人最好每半年至一年洗一次牙。

定期洗牙有以下三个好处：

一、预防牙周疾病。

二、维持身体健康。牙周感染可能是某些重要的系统性疾病或异常状况的一个重要的潜在危险因素，包括心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染等。

三、及早发现口腔问题。

四、防止口臭。不洗牙的人中大约有85%都有口腔异味。良好的口腔卫生是预防口臭的必要条件，而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

医生会根据不同的口腔情况选用合适的洗牙设备，其中超声波洁治器最为常用。超声洁治是采用超声洗牙机发出的超声波震动，使牙结石松动，再使用刮治器去除牙结石。超声洗牙主要是去除牙石。喷砂洗牙是用高压气流把一种固体的盐类喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的烟斑、茶斑等色素斑。一般在超声洗牙以后再做喷砂洗牙，效果显著。

凡患有牙龈炎和牙周炎的人都需要洗牙。但超声洁治不适宜装有心脏起搏器的患者，再生障碍性贫血，未受控制病情的糖尿病、高血压患者，肝炎、 肺结核、艾滋病等传染性疾病处于活动期者。口腔局部软硬组织炎症处于急性期者，应在积极治疗、症状基本消退后再洗牙，以免炎症沿血液播散。

洗牙后一般不影响进食，但由于牙齿结构的原因即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显，敏感症状越明显。这种过敏的疼痛是继发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊处理，多在1~2周逐渐消失。较严重者可作脱敏治疗。